Algunas de las participantes del curso de defensa personal El Norte

Más de veinte mujeres participan en el curso de Defensa Personal Femenina organizado por el Club Karate Arroyo

La actividad se enmarca dentro de las actividades del programa 'Marzo en Femenino' del Ayuntamiento de Arroyo

Laura Negro

Valladolid

Miércoles, 11 de marzo 2026, 08:02

El Club Karate Arroyo, en colaboración con el Ayuntamiento de Arroyo de la Encomienda, ha celebrado recientemente un curso de Defensa Personal Femenina en el Polideportivo del CEIP Elvira Lindo, con motivo del Día Internacional de la Mujer.

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La actividad contó con más de veinte mujeres participantes que, durante dos horas, aprendieron recursos básicos para afrontar situaciones de riesgo, todo ello en un ambiente dinámico, participativo y accesible para personas con o sin experiencia previa en artes marciales.

Durante el curso, las asistentes pudieron aprender diferentes técnicas para liberarse de agarres y situaciones de control, trabajando estrategias sencillas y eficaces orientadas a ganar tiempo, generar espacio y poder escapar de una situación de peligro. Los instructores del Club Karate Arroyo guiaron la sesión combinando explicación técnica con práctica supervisada.

El objetivo principal de la actividad fue acercar herramientas de autoprotección a las mujeres del municipio, fomentando al mismo tiempo la confianza, la conciencia situacional y la capacidad de reacción ante posibles situaciones de amenaza.

Desde el Club Karate Arroyo y el Ayuntamiento de Arroyo de la Encomienda valoran muy positivamente la respuesta de participación y el ambiente generado durante la actividad, reafirmando el compromiso de ambas entidades con la promoción del deporte, la seguridad personal y las iniciativas dirigidas a mejorar el bienestar de la ciudadanía.

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