Curso de defensa personal en Arroyo

El pasado 21 de marzo, el Club Karate Arroyo, en colaboración con el Ayuntamiento de Arroyo de la Encomienda, organizó un curso de defensa personal femenina con el objetivo de que las mujeres del municipio conozcieran y fortalecieran su seguridad y autoconfianza. La actividad, enmarcada en los actos de programa 'Marzo en Femenino' reunió a más de 20 participantes, quienes aprendieron técnicas clave para protegerse en situaciones de riesgo.

Durante la sesión, las asistentes (llegadas desde Arroyo, Zaratán y Valladolid) practicaron desde golpes básicos hasta estrategias para liberarse de agarres, además de maniobras de evasión y respuesta rápida. «Queríamos que interiorizasen métodos sencillos y efectivos que les permitan prevenir y reaccionar ante situaciones de riesgo», señalaron desde el club.

El curso destacó por su enfoque participativo y motivador, combinando teoría y práctica para que cada mujer pudeda aplicar las técnicas con seguridad. Los instructores hicieron hincapié en las respuesta rápidas y contundentes, la actitud, la determinación y la confianza como pilares fundamentales de la defensa personal femenina. El equipo del Club Karate Arroyo, liderado por Victoria Calleja y Héctor Román, transmitió sus conocimientos con un método cercano y didáctico, asegurando que todas las participantes se sintieran cómodas y capacitadas.

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